많은 통증이 관자놀이 두통 및 자율신경 이상과 관련이 있습니다.

불안장애, 흐릿한 화면 등 일상 스트레스의 진짜 원인

일시적인 통증은 귀의 앞쪽 위쪽 가장자리에서 반복되는 따끔거림, 조임 또는 쓰라림입니다. 일부 환자는 한쪽 관자놀이 또는 양쪽 관자놀이에서 만성 두통을 앓습니다. 처음에는 그것과 함께 살거나 진통제를 복용해야 할 수도 있습니다. 그러나 치유가 잘 되지 않으면 약물의 빈도나 용량이 계속 증가하게 됩니다. 그러나 치유가 잘 되지 않고 약효가 점차 떨어지면서 뇌 MRI 등 각종 검사를 하게 된다.

통증이 뇌종양이나 출혈, 경색 등 뇌의 구조적 이상으로 인한 것이 아닐까 걱정하기 때문이다. 그러나 대부분의 뇌 스캔에서는 이상이 나타나지 않습니다. 그러나 간헐적인 관자놀이 두통으로 인해 학업, 전문활동, 일상생활에 심각한 어려움을 겪는 경우가 많다. 이러한 증상은 종종 삶의 질 자체의 전반적인 저하로 이어집니다. 특히 일부 여성의 경우 월경 전이나 배란기 전후에는 관자놀이 통증이 월경통이나 배란통의 다른 증상보다 심해 견디지 못하는 경우가 있다. 그래서 각종 호르몬 검사를 하게 되는데 가끔 정형외과에 가면 경추디스크나 곧은 목 때문에 목주변 근육이 긴장되어 있을 때라는 설명을 듣게 됩니다. 그래서 꽤 오랫동안 도수치료나 다른 방법으로 치료하려고 노력해왔습니다. 그러나 이 치료로도 호전이 없고 목뼈에 직접 마취제를 주입하는 경우도 있다. 이 경우 처음에는 반짝이는 효과를 보는 환자도 있지만 대부분의 경우 마약성 진통제의 주사 강도가 소진되면 다시 통증을 유발하는 임시 방편이다. 결국 많은 환자들이 두 번 맞고 포기했습니다. 그렇다면 머리 한쪽 귀 주변의 통증이 재발하는 이유는 무엇일까요? 이것은 머리 한쪽에서 가장 큰 관자근의 고혈압으로 인해 발생합니다. 눈의 바깥쪽, 귀 주위, 측두부 전체를 둘러싸는 근육입니다. 그렇다면 왜 이 근육은 고장성입니까? 이것은 일반적으로 자율 신경계의 이상으로 인해 발생합니다. 일상생활에서 불안, 긴장, 걱정, 걱정, 억눌린 분노, 우울 등의 정서적 자극이 무의식적으로 또는 암묵적으로 축적되는 상황을 말한다. 이러한 모든 정서적 자극은 뇌가 처리할 때 뇌 피로를 유발합니다. 어느 정도는 뇌의 다양한 방어기제로 잘 해결될 수 있다. 그러나 이러한 자극이 계속 쌓이면 뇌는 피로를 넘어 과부하 상태가 된다. 그리고 신체가 허용 한계를 초과하면 뇌의 과부하가 자율 신경계의 이상을 유발할 수 있습니다. 과잉 활동적인 자율 신경계는 신체의 모든 부분에서 강직성 체세포 반응을 일으킬 수 있습니다.

예를 들어 사람이 화를 내고 흥분하고 긴장하고 긴장하면 심장질환이 없는 사람도 심장박동이 빨라지고 폐질환이 없는 사람도 가슴이 답답하고 숨쉬기가 어렵고 얼굴이 화끈거리고 식은땀이 난다. , 음성 떨림과 손 떨림이 나타납니다. 이러한 반응은 신체 부위의 갑작스러운 구조적 손상의 결과가 아닙니다. 구조적 손상이나 염증 문제가 아니라 자율신경 과잉행동입니다. 자율신경계는 전신의 내장기관을 자극하여 근육, 혈관, 피부조직을 수축시키고 긴장시킨다. 그렇기 때문에 뇌출혈이든 뇌종양이든 너무 많은 두통이 긴장성 두통으로 이어질 수 있습니다. 스트레스가 많은 사람들은 항상 “어깨 통증이나 목과 허리 통증”을 호소하는데, 단순히 간이 나빠서가 아니라 머리, 목, 등, 어깨 근육의 과로 때문입니다. 자율신경 과잉반응으로 인해 때로는 심장과 폐의 알레르기 반응과 함께 가슴, 등, 허리 주변의 근육도 긴장하게 되어 통증, 저림, 오한, 화끈거림 등의 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 때때로 팔이나 다리에 과긴장증이 발생할 수 있습니다. 간혹 자율신경계의 이상반응이 위, 장, 자궁 등의 내부 근육에서도 나타날 수 있습니다. 위장, 장, 자궁 등의 내부 근육의 수축과 긴장으로 인해 각종 신경성 위장병, 급성 체형 정체, 위경련 등이 발생한다. 30대 여성이 대표적이다. A씨의 관자놀이는 참을 수 없는 고통에 시달렸고 진통제를 먹어도 소용이 없었다. 그런데 흥미롭게도 머리가 아플 때는 속이 ​​더부룩하거나 속이 답답한 등의 위장 장애가 동반되는 경우가 많다. A씨는 “두통이 위장까지 쭉 가 있어서 그런 줄 알았다”고 했지만 이는 자율신경이 머리 주변의 근육과 혈관은 물론 위장과 내측 근육까지 수축했기 때문이었다. 장. 그리고 월경 직전에 저도 같은 두통이 있고 불편한 증상이 더 심합니다. 자궁 내부의 근육도 자율신경계의 지배를 받기 때문이다. 또한 가슴 답답함, 종아리 근육 긴장 등의 문제에 대해서는 반복적인 검사와 치료를 시행하였으나 호전되지 않는 이유는 이는 부위 자체의 문제가 아니라 과민반응으로 인한 2차적인 증상이기 때문입니다. 자율신경계의.. 하지만 두통에는 진통제를, 속이 불편하면 위약을, 생리통에는 생리통약을 드세요. 반복은 일시적인 치료였기 때문에 몇 달이 지나도 호전되지 않았다. A씨의 경우 근본 원인은 불안 신경증으로 인한 신경쇠약 반응이다. A씨는 회사에서 압박을 많이 받고 있다. 표면적으로 회사의 업무량, 상사 및 동료의 압력은 일반적으로 크지 않습니다. 그렇다면 A씨는 회사에서 일한다는 이유로 불안 증세와 정관수술을 받은 이유는 무엇일까? A씨의 경우 완벽주의적 성격과 높은 불안, 스트레스가 많은 일상으로 인해 강박적 성향이 지속됐다. 학창시절에도 대부분 A학점 이상을 받을 정도로 스스로 세운 목표와 직업을 완벽하게 소화하는 경향이 있었다고 한다. 그 결과 일을 시작한 지 1년 동안 생리통, 관자놀이 두통, 심한 피부 트러블에 시달렸다고 한다. 회사에 처음 들어와도 다른 선배들과 마찬가지로 훌륭한 신인이 되겠다는 목표를 세워야 하기 때문입니다. 선배나 상사의 압박 때문은 아니었지만 완벽주의적인 태도 덕분에 고혈압이 일상이 됐다. 일에 익숙해지면서 어떤 약을 먹어도 효과가 없던 두통과 피부 트러블이 줄었다고 한다. 그러나 A씨는 최근 다른 부서로 발령을 받았다.

그 결과 나는 이전과는 전혀 다른 새로운 환경에 놓이게 되었다. 그에 따른 초조함, 빠른 적응력, 뛰어난 활약, 작은 실수나 자존감 부족을 보일 때 지나친 자책의 패턴이 계속 반복된다. 그래서 퇴근 후 집에 돌아온 후 지쳐서 쓰러지는 경우가 많다고 한다. 하지만 잠을 자는 동안 일에 대한 잠재의식이 강해지면서 밤에 잠을 이루지 못하고 꿈을 꾸는 경우가 많았다. 거의 1년 동안 하루 24시간 지속된 이 강직성 자극은 이러한 쇠약 반응을 초래했습니다. 이런 경우 진통제, 위약 등 일시적인 치료를 반복적으로 받는다면 근본적인 원인을 전혀 해결할 수 없습니다. 따라서 이 경우 진통제 대신 약초를 사용하여 자율신경계를 안정시키고 약화된 신경계를 강화시킨다. 배탈도 위약이 아닌 위장과 장의 평활근의 긴장을 풀어주는 한약으로 치료할 수 있다. 생리통도 마찬가지입니다. A씨를 예로 들면 진통제 남용과 피부과 약물 복용으로 간 수치가 높아져 진통제 사용량을 대폭 줄이면서 한약을 투여받게 됐고 간기능 검사도 정상으로 돌아왔다. 2개월 후 정상 범위. 이처럼 가족갈등, 일과 대인관계의 갈등, 때로는 금전문제, 사업불안, 시험이나 승진, 가족돌봄, 육아부담 등 일상생활에서의 다양한 불안, 긴장, 억눌린 분노의 요인들이 영향을 미치게 됩니다. 뇌와 자율신경계, 많습니다. 글 강영혁(경희모자리한방병원)

궁금하시면 네이버 클릭!